足にまめができるので色々と素行錯誤してますよ、因みに、５本指の靴下は◎みたいです
スプレーの消炎剤は必携です
なるほど、足関係ですね。背負うものはディパックが多いのですか？しおりには、風呂敷の絵が載ってましたが、それはないですよね？
風呂敷で作ってる生徒も何人もいますよ(^^)dただ汗でいろが体操着に着いてる子いたりして…風呂敷には色落ちしないものを薦めます
上位入賞狙う子はとても身軽に走り抜けて行きますよ！
あと、変なはなしですが、乳首がすれるから絆創膏貼るのを薦めます
それも、本当なんですね！ほかにも、オススメは？
息子は三年間とも アンダー上下を着て
その上に 体操服でした。
太ももと 脇も場合によっては擦れるそうですよ。
五本指ソックスも。
消炎剤は走る前にも塗って予防ですね。
一年生は 次の日が想像以上に辛いかもしれませんが
二年生になれば大丈夫です(笑)
後は 励ましあえる仲間がいれば
乗り越えられると思います。
アドバイス、ありがとうございます！
ディバックにするなら肩、首周りが擦れるから、事前に何重にもテーピングして当日もバックに入れておいた方が良いですよ。
なるほど、”擦れ”対策ですね。
お天気に恵まれましたね。浦高生を、応援しましょう。
教員の方々はじめ、お世話いただいたPTAの方々、ありがとうございました。
コース近隣にお住いの皆さまもご協力ありがとうございました。
今年も無事おわりましたか よかったですね！
