授業中に昼寝をして体調管理…ですね、みんな。それしかない。
通学1時間でしたら、睡眠時間は7時間ぐらいはとれますよ。
私はずっとそのぐらいです。
上下関係は厳しいですが、社会に出る勉強になるので今は入って良かったと思っています。
勉強頑張ってください。
↑それ計算合わないよ！1日24時間しかないのにw
21時くらいに下校して、22時くらいに帰宅して夕飯食べてソッコー風呂入って寝るのが23時だったとして、起床が4時半。課題があった時なんかは、更に睡眠時間削られて、多くて5時間がせいぜいだよ。実際5時間毎日寝てる人なんて、LINEで聞いたけどほとんどいない。
上の人、もしかして別の部活の人じゃないの？
だから〜、2つ上の人は、授業中も足して7時間寝てるんですよ。それか校門出てすぐの所に住んでて、登下校時間が0分とかなんじゃない？w
下校毎日9時って事もないですよ。平均8時台に下校が多いんじゃない？自主練が長引くと9時も多々ありますが、早帰りも時々あります。我が家は通学30分で夜は平均9時ちょい過ぎ頃家に帰るかな。疲れてるので食べて風呂入ってすぐ寝ます。朝食持参で行くので6時起きてすぐ家でますが、平均朝6時15分頃出かけます。帰宅後すぐ寝て、朝の支度を15分なので７時間寝てますよ〜睡眠は大事！勉強はほぼしませんが…。ま、慣れるもんです。子も親も。
毎日7時間寝られてるのは、自主練しないで帰宅してるメンバーですかね。毎日最後まで練習して、片付けして帰って、朝練も一番に入る人たちは、4時間睡眠が当たり前。人によって通学時間も違いますし、毎日自宅学習したり、課題を学校に着いてから友達のを写すのでなく、自宅できちんとやってきている人とも差がつきますね。時間をうまくやりくりして、倒れない程度に頑張って下さい。7時間眠れるのが理想的です。毎日は無理でも、なるべく。成長期ですから。
帰宅はもっと遅くなることばかりですよ。
8時30分ころにこじんれんのじかんがおわりますので。
