中学生・高校生のみなさんへ
                               不安や悩みを話してみよう 
 
 
  もうすぐ夏休みが終わりますが、みなさんはどんな気持ちでしょう
 か。進路¹の問題で悩んだり、お父さん、お母さんなどご家族との関係、
 あるいは友人関係などで、不安や悩みを抱えている人はいませんか。
 
 
  みなさんだけでなく、誰にでも悩みや不安はあります。悩みや不安を
 一人で抱え込まず、家族、先生、スクールカウンセラー、周りの友達な
 ど、信頼できる人にあなたの悩みを話してみませんか。話を聞いてもら
 うだけでも、心がすっと軽くなることもあります。
  周りの人に相談しづらいときは、電話やメール、ネットで相談できる
 窓口もあります。人に相談することは決して恥ずかしいことではなく、
 生きていく上でとても大切なことです。以下で紹介している相談窓口で
 は、いつでもあなたの悩みを聞いてくれる人がいます。
 
 
  もし、あなたの周りに元気がない友達がいたら、積極的に声をかけ
 て、信頼できる大人につないでください。また、自分や友人が悩みや不
 安を抱えた時に相談できる機関として身近なところにどのようなところ
 があるのか調べてみましょう。
 
 
                                            電話やメール、ネット等の相談窓口
   相談窓口の紹介動画
                                     （リンク先には警察、児童相談所等の相談窓口一覧もあります。）
 
 
 
 
    https://youtu.be/CiZTk8vB26I                 https://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/seitoshidou/06112210.htm
 
 
 
 
                                                           令和5年8月
                                                           文部科学大臣 永岡 桂子