一体感×短時間
 三重県立いなべ総合学園高等学校サッカー部
 強豪校に行くには
 自信が無い……。
        でも、
        サッカーを
        諦めたくない。
 そんなキミの
 思いに本気で
 答えます。
 私がキミにできる
 ことは、、
 本気スイッチ
 の押し方を教える
 ことです。
 12年前、私は1・2回戦
 負けが当たり前となっ
 ていた本校サッカー部
 の顧問となりました。
 
 
 新しいチームの目標は
 選手権ベスト4。
 選手たちの頑張りによって、
 1年目からベスト8に入ること
 ができました。
 
 
              その後、新人大会で2回、
              選手権で1回、ベスト4に
              入ることができましたが
 徐々にチームの推進力
 が失われていくのを感
 じていました。
 
 
 
 このままではまずい……
               「停滞は後退」という言葉
               があるように、危機感を覚
               えた私はトレーニングにつ
               いて学び直しました。
 
 
 今までも日々指導者としての
 勉強はしてきました。
 イタリア・ドイツに研修に行き、
 日本サッカー協会A級ライセンス
 も取得しました。
               県内のトレセン
               U16国体監督
               U17東海選抜監督も
               経験させていただくことが
               できました。
                とはいえ、常に試行錯誤
                の連続……
 
 
 しかし、2018年に今後の指導の核
 となるトレーニング理論に出会う
 ことができました。
 そのトレーニング理論が
 この3つ。
 
 
 190分トレーニング
 21週間での超回復トレーニング計画
 3シーズンオフ
 ヨーロッパのサッカー大国では常識の
 トレーニング理論との出会いでした。
 
 
 このトレーニング理論を実践している
 のは本校だけ。
 ここにしかない
 トレーニング
 なのです。
 このトレーニング
 を通じて、
 本気スイッチの
 押し方をキミに
 伝えます。
 さて、トレーニング理論
 だけではいいチーム作り
 はできません。
                 毎日みんなで練習も試合も
                 頑張る雰囲気作りが欠かせ
                 ません。
 それが、
 チームの一体感
  チーム全員の一体感が
  あれば、
  勝っても負けても
  充実した毎日を送るこ
  とができます。
 我々のチームは県内
 では中堅校。
 
 優勝を目指していない
 わけではありませんが、
 優勝を最大の目標として
 掲げてはいません。
 
 では、目標は何か？
 一体感でがんばるチーム！
 
 
 これこそが、我々が目指すチーム像！
     楽しく・激しく・全力プレー
 また、
 サッカーだけではなく
 学校生活も大切です。
 
   学校生活の基本は
   ・授業
   ・あいさつ
   ・身だしなみ
 学校生活が充実すれば、サッカーも
 将来の進路目標も一歩ずつ近づいて
 いきます。
 
                 サッカーと進路の
                 ダブルゴールを目指して、
                 高校生活1000日間を
                 かけぬけてほしいと
                 願っています。
 もっと知りたい
 いな総サッカー部
 【90分トレーニング】
 
   短時間だから練習が
   楽だと勘違いして
   いませんか？
 
   練習で大切なのは
 
  「強度と集中」
 目指すは三重県で
 一番濃密な
 トレーニング
 サッカーは
 90分ゲーム。
 だから、
 90分で心と体の
 エネルギーを
 すべて出し切る
 ことが大切
 なのです。
 【ドリブル特化トレニング】
    高校生でもドリブルの
    練習は必須です。
 
             元U19日本代表
             「村田信行」氏直伝の
             ドリブルメソッド
  【1週間での超回復トレーニング計画】
 《基本スケジュール》   ※時期によって変更になる時もあります
   月   OFF
   火   トレーニング
   水   高強度トレーニング
   木   トレーニング
   金   トレーニング
   土   公式戦または練習試合
   日   OFF or 練習試合 or トレーニング
 【シーズンオフ】夏・冬2回   2~3週間の長期休暇導入
 
   休む勇気         4つのポイント
      1心身の完全リフレッシュ
      2怪我の予防と回復
      3余裕時間の確保
      4完全休息による体の成長促進効果
         所属リーグ
 
 
 
 
 Top      Second       U16
 県1部     県3部      ルーキー
          県大会最高実績
 
 選手権       県総体       新人大会
 Best4        Best8          Best4
 年間敢闘校受賞2回
             【過去の県外強化試合実績】
 
     高体連               大学             クラブ
 旭川実業   清水東       中央学院     JFAアカデミー福島U18
 聖和学園   静岡学園         中京       清水エスパルスU18
 水戸商業   富士市立     愛知学院       名古屋グランパスU18
 市立船橋   愛工大名電   名古屋学院   ディアブロッサ高田U18
 八千代     岡崎城西       京都学園
 中央学院   大阪桐蔭       四日市
 昌平       関大北陽
 浦和東     比叡山
 暁星       野洲
      【サッカー部の主な進学実績】
 《大学》
  名城        名古屋商科     金沢工業
  愛知学院    名古屋学院     福井工業
  愛知工業    名古屋産業     京都学園
  愛知産業    名古屋外国語   鈴鹿医療科学
  愛知東邦    至学館         皇學館
  東海学園    日本福祉       四日市
       【サッカー部の主な就職実績】
 《企業》                    《公務員》
  トヨタ自動車（株） 東海部品工業（株）    三重県警
  トヨタ車体（株）    太平洋セメント（株） 桑名消防署
  （株）デンソー      福助工業（株）
  アイシン精機（株） （株）整備工場東海
  （株）アベテック   （有）東海マシンシステム
  （株）ADEKA
  NTN（株）
  東洋ゴム工業（株）
  東海コンクリート（株）
            【その他の活動内容】
 《遠征・合宿》         《活動費用》
 日帰り県外遠征       部費     月額5,000円
   月1~2回程度        合宿費   1泊1万円程度
 県外合宿             ウェア   一式60,000円程度
   年間5回程度
 監督
         北川    昌紀
        【指導歴】U15県トレセン監督
                  U16国体少年監督
                  U17東海選抜監督
                  県セントラルトレセンコーチ
                  桑員地区ダイレクター
 
        【資    格】日本サッカー協会
                    A級ライセンス
 チームアドバイザー
         西村    岳生
        【指導歴】ドイツブンデスリーガ
                  1860ミュンヘン育成コーチ
                    湘南ベルマーレ育成コーチ
                    現在、ドイツサッカースクール
                    代表（長野県）
        【資    格】ドイツサッカー協会
                    A級ライセンス
 本校の強みは、進学にも就職
 にも対応できるカリキュラム
 があること。
                どの部活¹動も
                頑張っているので、
                勉強との両立で
                学校を盛り上げて
                いく雰囲気が
                あります。
 【キミが本校を選ぶ理由】
  1高校サッカーを諦めたくない
  2メリハリのある集中したトレーニング
   がしたい
  3勉強と部活²を両立したい
        この3つが当てはまるなら、
        本校が最適です。
                〒511-0222
                いなべ市員弁町御園632番地
 
 お問い合わせ   TEL:0594-74-2006
                E-mail:inabesohgoh@inabe-h.ed.jp