生徒朝会 校長講話（R3/5/6）
皆さん，おはようございます。
5連休が終了しましたが，一人一人にとって充実したものとなったでしょうか。 心配されていた新型コロナウイルスの感染は，増加しており，今後更なる拡大を招かないためにも， 引き続き「マスクの着用」，「こまめな手洗い」，「定期的な換気」，「3密を防ぐ行動」など感染対策の基本を徹底してください。
ゴールデンウイークも終わり，これから具体的な目標を掲げ，学校生活を送ることが本格化します。 18日後に迫った中間試験，資格試験・検定試験やコンクール，部活動の大会，希望進路1の実現等，それぞれが目標を設定し， その達成に向けて取り組むこととなります。
今日は，スポーツ心理学者の荒木香織さんの著書である『ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」』の中に 目標を達成するための目標設定のポイントが4点記されているので，皆さんに紹介します。
ポイントの1点目は，「少し頑張れば達成できるような目標を設定すること」です。 いまの自分にはちょっと高いかもしれないけれど，その実現に向けて前向きに取り組む。 その結果，達成したことが自信となり，そこからはじめて次のステップに進むことができます。
2点目は，「あえて絶対にクリアできる目標を設定し，それを連続してクリアしていくこと」も必要ということです。 どんなに小さくてもいいから，達成感を感じること。そうすれば，自信がつき，自分の価値を感じられるようになります。 成功を体験し，達成感を得ることで，次はもっと頑張ろうという意欲が湧いてきます。
3点目は，「いついつまでに達成するということを明確にし，期限を切ること」です。 期限がないまま取り組んでいると，いつの間にか目標自体が何だったかも忘れ，何のために取り組んでいるのかわからなくなったまま， 行動だけを繰り返してしまいがちになります。
4点目は，やりたいことがいっぱいある場合，「欲張らず，目標に優先順位をつけて順位の高いものから取り組んでいくこと」です。 「これだけはやること」を書き込んで，それに力を注ぐだけでなく， 「絶対やらないこと」を3つほど決めそれを徹底することが，目標達成に繋がっていきます。
これら4点，?少し頑張れば達成できるような目標を設定すること，?あえて絶対にクリアできる目標を設定し， それを連続してクリアしていくこと，?いついつまでに達成するということを明確にし，期限を切ること， ?欲張らず，目標に優先順位をつけて順位の高いものから取り組んでいくこと， 以上4点を今後の目標設定をする際の参考としてください。これで私の話を終わります。
