緊張の和らげ方ですが、緊張はどうしてもしてしまうものですよね！しょうがないです！ただ、周りの人は自分より緊張してるというイメージでやると和らぐと思います。自分は
テスト中に緊張が高まった時は、とりあえず頭を上げて、30秒くらい深呼吸して落ち着きを取り戻していました！今まで勉強してきた自分を信じれば大丈夫ですよ！
前日は、基礎レベル（
数学の大問1など）の問題をたくさんし、正解しまくるという感覚をつけてみるといいと思います。自分はそうしてました。前日に難しい問題はやめた方がいいです。分からないと不安になります。あとは、明日の持ち物の準備と早寝です！頑張ってくださいね！
当日食べたもの→朝は普段通り（ご飯、味噌汁、おかず、果物とか？）でした。張り切って、たくさん食べる事や勉強のために少ししか食べないといったことはやめたほうがいいです。あくまで普段通りの朝にしましょう。生卵などはお腹を壊すリスクがあるので念のため避けましょう。また、当日の昼はおにぎりと、おかず（ウインナーや卵焼き？）でした。午後の時程でお腹が空かないような量にしました。因みに、お菓子は食べても大丈夫です（お昼休みでなくても食べることができました）。自分はラムネを持っていきました。ブドウ糖が頭にいいらしいです。
自己採点はしませんでした。申し訳ないです。ただ、入試は何百点取ったといっても、年度によって当然変わります。問題を見て、易しいから高得点を取りにいくのか、難しいから最低限を取りにいくのか、取捨選択が鍵です。入試は生ものです！対応力次第です！頑張ってください！
自分は暑がりなので、少し暖かく、緊張で手汗をかいたのを覚えています。脱ぎやすく、体温調節のしやすい制服（中にカーディガンを着ておくなど）にしましょう！ストーブは窓側に、前と後ろの２つです。多分ついています。近くの席は暑いかもしれません。天気のいい日は午後に窓から日が差します。その時は冬季でもストーブがついていると自分にとっては暑いです。もし当日、不安を感じたら遠慮なく試験監督に申し出ましょう！対応は分かりませんが、言って損は全くありません。頑張ってくださいねー！
