おそらく今年の1年生が研修先でとんでもないことをやらかすor渡航が著しく危険な場合(事実一昨年のマレーシア研修ではマレーシア航空機行方不明事件の煽りで中止になる可能性があった 航空会社を変えて強行したが)or学年団の心変わり(研修先を決めるのはあなたの代の学年団です 学年団は持ち上がりなので、今の3年生の担任団になるでしょう)が無い限り、ほぼ間違いなくハワイor沖縄の研修があるでしょう。確か選択制だったのでハワイへ行きたければそちらを選択すればいいでしょう。
残念ながら我が校にはプールがありません。男女共学化から日が浅く、女子高時代の名残(窃盗・盗撮を嫌った)があるからでしょうか。持久走は体育の講座選択に関わりなく、一二年は三学期に持久走の授業があります。河川敷で持久走大会をするからです。男子12km、女子10kmです。
私はSコースなので不遜な言い方になるかもしれませんが、Aコースはよっぽどじゃない限り心配いらないと思います。Eでも大丈夫じゃないですかね。専願なら尚更です。心配なら
模試などを受けて判定を見ればいいですよ。うちの入試問題は素直なので。内申はそんなに関係ないと思います。内申が0なのにSコースに受かったひとなんかもいますから。まあ、部活が第一の理由ならAの方がある程度授業数も少なくて楽だと思います。