教えて!高槻北高校 (掲示板)
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回答数:2件
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部活動についての話題
匿名@在校生 [ 2015/04/09(木) ]
私は和太鼓部にはいりたいです!

和太鼓部の練習内容を教えてください。
筋トレや、走り込みはどのくらいしますか?
内緒さん@在校生 [ 2015/04/09(木) ]

和太鼓の基礎の練習、素振りや、

太鼓をする上での必要な体力をつけるために、今は
腹筋や腕立てなど毎日行っています。
どんこ@関係者 [ 2015/12/20(日) ]
基礎トレ
腹筋50×2
背筋50×2
腕立てA 50
腕立てB(10回+11回目は20秒キープ)×3
素振りA・B各100回
柔軟(ペアで行う 開脚など)
走り込みは基本ありません
皆さん入部したての頃は誰も先輩と同じようには出来ませんが、次第になれてきます。
因みに男女同じメニューです。
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高槻北高校の情報
名称 高槻北
かな たかつききた
国公私立 公立
共学・別学  共学
偏差値 55
郵便番号 569-1112
住所 大阪府 高槻市 別所本町36-3
最寄駅 1.5km 高槻駅 / 東海道線
1.6km 高槻市駅 / 京都線
3.5km 上牧駅 / 京都線
電話 072-683-8739
公式サイト 学校公式サイト
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