風邪予防につきるよ。
冷え、特に足元や首まわりを冷やさないようにね。
マスク、食事前の手洗い、こまめな水分補給は当然だよね。あと念のため、なまものもさけな。ノロとか怖いしね。
不安になってると免疫も記憶力も落ちるから、「行くべき高校ならば必ず受かる！」って思って振り払いな。
当日、雪が降ることもあるから、沁みない靴があるといいよ。
前夜や朝にカツは食べちゃだめだ。緊張で弱った胃腸にヘビー過ぎ。
お弁当も消化のいい物、あったかい飲み物があるとよし。
普段乗り慣れない朝の電車で酔わないように、みかん類（酔いやすいらしい）は避けた方がいい。
念のために、下痢止めや頭痛薬持参ですよ
休み時間にちょっと甘いものを口に入れるのも良い！
一口分のチョコレートを持参しました。温かい飲み物と。当日、前日は食べなれた食品が無難です。
雪の予報には気をつけて、防寒と、交通もチェックです。
なんせインフルエンザや風邪等、何日か前からひかないように、手洗いうがい、マスク、トローチなどで予防しました。無駄に人混みは行かないとか。
部屋にアロマの加湿をしたり、ハーブティ飲んだりは、リラックス効果あり良かったです。
皆さん、温かいアドバイスありがとうございます！
体調管理が一番心配だったので助かります。
本当にありがとうございました！！
2年前の大雪の入試の日、ローファーに靴下でべちょべちょになってるのに替えの靴下もない人、コートも着ずに学ラン姿の男子が多く、外見を気にする思春期とはいえビックリしました。雪に備えてオシャレな長靴を用意しておくと良いかも。
睡眠不足だと風邪引きやすいので、これからの時期はたっぷり寝て、早寝早起きの生活リズムにしておきましょう。
リラックス、リラックスです。前日は勉強より、ゆったり落ち着いて過ごすようにしました。
生活リズムはかなり悪いので直そうと思います…
前日はどのようにすごすのがベストなのか考えていたのでとても助かりました！
リラックスして試験に臨みます。
アドバイスありがとうございました！！
頑張って下さいね。みんな緊張してるのは同じだから、あまり気にしないで持ち前の力を発揮して下さい。
はい！ありがとうございます！
昨年のことをいろいろ思い出しました。
首にかける、胸ポケットに入れる二酸化塩素剤。
試験当日朝は強力ドリンク剤。(連日だったので)
食事は消化のいいもの。あまり珍しいもの変わったものはしない。
当日の弁当はたいてい同じようなもの。
ありがとうございます！
参考にさせていただきます。
