川越南高等学校 - 埼玉県 公立

◆ これから大逆転する方法 （第3弾）
2023/01/08(日)の続きから

■勉強ができる奴は、実は頭がいい奴ではない！

意外に思うかもしれないけど、事実です。
どういうことなのか、、

結論、勉強できる環境を作ることがうまい人が
勉強ができる。 以上

例えば、スマホ。 できる奴は知ってるんだよ。

これには中毒性があり、ドーパミンが異常に出て
勉強で得られるドーパミンよりも強いことを。

なので、物理的に距離をおく事を当たり前のようにする。
こうして、勉強に集中できる環境を作る事を優先する。

だから、勉強ができるし、結果的に頭がいいようにみえるだけ。

（スマホのコントロールは本当に注意が必要で、こいつが引き金で
川南でおかしくなった奴を何人も見てきた）

他には、例えば、ジャンクフード、、これも中毒性があるでしょ。

ポテト、うまいじゃん！ 三角チョコパイ、何個食べた？

原理は全く同じでドーパミンが出まくる。糖質、脂質、塩味でね。
だから、本来勉強をする快楽で出るはずのドーパミンが出なくなり
やる気がなくなる。そして簡単に手に入るジャンクフードやスマホの
快楽に負ける。（そんな経験あるでしょ）

他にも沢山あるけど、きりがないのでこの辺で

■最後に、体調管理の徹底

この分野も多岐に渡るけど、特に睡眠時間の確保は絶対。
間違っても睡眠時間を削って勉強はしないこと。
最低でも７時間は寝て欲しい。６時間は避けたい。
（詳細はここでは伝えきれない）

食事バランスも大切なので、この辺は家の人にお願いを。
（がんばれ、お母さん達）

あと、この時期は、必要以上にうがいと手洗いの徹底。

ということで、サクッとお伝えしてきました。

どう？
合格できる確率が段違いで上がったと思わない？

「勉強できる環境を作ることがうまい人が
勉強ができる。たった、これだけのこと」

これ、脳に深く刻んでおいて。

では、ここまでお付き合い頂いて有難うございました。

あとは、よろしく！