新高3の者です。ただでさえ課題と部活と塾... 戸山高校

近隣の高校

巣鴨: 私立/男子/豊島区
中央大学: 私立/共学/文京区
明治大学付属中野: 私立/男子/中野区
城北: 私立/男子/板橋区
開成: 私立/男子/荒川区
お茶の水女子大学附属: 国立/女子/文京区
筑波大学附属: 国立/共学/文京区
日比谷: 公立/共学/千代田区
豊島岡女子学園: 私立/女子/豊島区
青山学院高等部: 私立/共学/渋谷区

教えて！戸山高校（掲示板）

この高校の掲示板キーワード

戸山高校戸山自己採点都立戸山高校内申過去問合格身元保証人受験女子勉強数学都立高校受験勉強男子ボーダー学校生活換算理科社会制服集団討論駿台模試電子辞書冠婚葬祭大学受験推薦入試高校入試高田馬場入学問題国語中学英語模擬推薦都立採点

１つの質問のみ表示しています [?]
[ 掲示板ページへ戻る ]

回答数：1件

一般的なことについての話題

C＠在校生 [ 2023/03/29(水) ]

新高3の者です。

ただでさえ課題と部活と塾で精一杯で予習復習に手が回せていないのに、睡眠時間が5時間しかとれず授業中に寝てしまうことがあります。成績は悪いです。
同じような生活をしている本校生の方々、平日及び休日はどのように時間をやりくりしているんですか？夜は何時間ぐらい寝ていますか？

おせっかい＠一般人 [ 2023/04/01(土) ]

平気で「眠らない」日本人が知らない、睡眠不足がもたらす残念な結果

↑検索すれば記事ができてきます。
ぜひ読んでみてください。

米国国立睡眠財団は、高校生の理想的な睡眠時間は8～10時間と発表しています。
限界最短睡眠時間は7時間だそうです。

授業中にねてしまうことがある。
成績は悪い。

本末転倒です。

時間が足りない時に睡眠時間を削るのはやめましょう。
睡眠時間だけは確保して、他の優先順位の低い時間を削りましょう。

高3になれば部活は引退されて少し時間に余裕ができると思います。
ちゃんと寝てくださいね。

いいね♥ 2

↑ この話題にコメントする。

１つの質問のみ表示しています [?]
[ 掲示板ページへ戻る ]

[ 全て ] [ 受験 ] [ 生活 ] [ 部活 ] [ 進路 ] [ 学費 ] [ その他 ]

名称	戸山
かな	とやま
国公私立	公立
共学・別学	共学
偏差値	70
郵便番号	162-0052
住所	東京都新宿区戸山3-19-1
最寄駅	0.3km 西早稲田駅 / １３号線副都心線 0.6km 東新宿駅 / １３号線副都心線 0.7km 面影橋駅 / 荒川線
電話	03-3202-4301
公式サイト	https://www.metro.ed.jp/toyama-h/

戸山高等学校 - 東京都 公立

戸山高等学校 - 東京都公立