難関国公立の現役合格を目指す場合、進研
模試・駿台
模試等の実力テストで、内進外進含めトータルで上位20位以内を狙いましょう。京大・阪大を目指す場合は、10位以内がひとつの目安です。特色・一般はあまり相関がないようです。内進・外進の差は個人差の方が大きいので、傾向としては内進の方が難関大進学者が多いとはいうものの、カリキュラム等で外進が不利といったことは無い様に十分配慮されています。
拘束時間が長く引退時期が遅いクラブに入部する場合は、進路指導部の先生と早めに相談する、塾(予備校)に1年生の早い時期に入るなど、学習計画をしっかりとたてていく事が大切と考えられます。受け身ではなく、自ら積極的に動いて調べ、かつ、継続的に実行していく事で、クラブとの両立と希望進路実現ができると考えられます。ただし、気張りすぎて燃え尽きないように。手の抜き方も研究してくださいね。遊ぶときは思いっきり遊びましょう。
高い山に登るためにはベースキャンプを張って何日にどのキャンプに到達するか決めて登るように、学校の勉強も登山の要領で実行していけば到達できない目標はないでしょう。私自身は自分に妥協してしまいましたが。
個々のテストで一喜一憂せず、目標を見失わず。仲間と一緒に。応援してます! 長々と失礼しました