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一般的なことについての話題

内緒さん＠在校生 [ 2016/04/13(水) ]

私は4月から松戸南高校に入学しました、中学の頃、不登校でいけていませんでした。
今のところ、学校では何人か話しかけてくれる子もいます。
ですが、どうしても夜になると不安で眠れなくなってしまいます。
高校からは頑張っていこうと思っているのですが、不安で、どうしたらいいでしょうか？
まだ慣れていなくて、先生などにも相談しずらいです。少しでも不安がなくなるにはどうしたらいいでしょうか？
長文ですが、よければコメントお願いします。

内緒さん＠卒業生 [ 2016/04/14(木) ]

太陽の光を浴びて､ガーデニングや畑仕事なんかをする習慣をつけると､夜に良く眠れるようになるって聞いた事がある。週末にそんな時間を作ってみては？もし庭のない家に住んでるなら､ベランダで植物育ててみるとか。太陽・土・植物などのような自然に触れると､人間って癒やされるみたい。不安な気持ちが早く消えると良いね。自分は不安になったら､一緒に住んでるネコをモフって癒やされてますw

内緒さん＠質問した人 [ 2016/04/14(木) ]

ありがとうございます。
家に庭があるので、やってみようと思います！
ネコではありませんが、犬がいるので、沢山可愛がって癒されたいと思います(^.^)

ご丁寧に返事して頂いて、ありがとうございました！

内緒さん＠在校生 [ 2016/04/17(日) ]

そんな不安にならないで！きっと大丈夫ですよ！
私も入学当時不安でいっぱいでした。
今とても楽しいです。もちろん辛いこと思い通りにならないことだらけですが...
あとは、部活に入ると、さらに輪が広がりますよ！

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名称	松戸南
かな	まつどみなみ
国公私立	公立
共学・別学	共学
定時制/通信制	昼夜間
偏差値	38
郵便番号	270-2221
住所	千葉県松戸市紙敷1199
最寄駅	0.7km 秋山駅 / 北総線 0.9km 東松戸駅 / 北総線 0.9km 東松戸駅 / 成田空港線
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