立川高等学校 - 東京都 公立

私はリスニングの時間に英作のテーマを確認して(それでかけそうだったら書く）長文の文法問題（並べ替え問題）をやっています

英作文を書かないのはもったいない。

どの教科も、開始の合図とともにまず試験の問題構成を確認するために一度最後までページをめくってください。
そのときに、上の方のように、作文のテーマを見ておきます。
他の問題を解きつつどのような内容を書くのか漠然と考え、作文のための時間を残しておきます。

「ネタが考えつかない」のは、普段からいろいろな話題に触れていないからでしょう。
中・高校生が関心を持つべきとされているようなテーマや身近な話題について何かしら自分なりの意見や好みなどを考えておくといいでしょう。
新聞、公民の教科書や資料集のコラムや特集ページ、過去問（他校および推薦入試を含む）でこれまで取り上げられてきたテーマに目を通しておくといいと思います。

書き方にはある程度決まった型があるので、模試や過去問の模範解答を筆写するといいと思います。
基本的には、
（簡潔な）結論（自分の意見）
→その理由・根拠・体験談
→（字数にゆとりがあれば）補足説明付きの結論
という展開になると思います。

過去問の英作文は学校の先生が添削してくださるはずなので、どこの高校のいつのものかを書き添えてお願いするといいでしょう。

語数を数えるのが面倒なのですが、ノートに書く場合には5語ごとに改行する、という方法が大学入試の勉強法で紹介されていました。
自分でノートに縦罫線を引いて、1行の語数をそろえておくのもいいかもしれません。

やさしい文でいいのです。
問われたことに合う内容を必要語数で文法的誤りなく書けば、満点です。
（減点法なので例えば冠詞がないなど文法誤り一つにつき1点ずつ減点されます。）
内容の是非（いい意見だとか、斬新な考え方だとか）は採点には全く関係ないので、その点は気楽に考えてフツーの内容を英語で書く練習をしておけばいいですよ。

上の人の話はあまり参考にならないと思う。実際、自校作を受験する人はほぼ英作文を書かない。
なぜなら、英作文は採点される基準の字数がかなり多いから。長文の記号は一つ合ってるだけで５点とれる。英作文に時間を咲くよりも長文読解で正確に取る方がコスパもいいので、時間を費やすべきでない。また、試験開始直後に全ての問題をサラッと見て、大問３が難しいという事態も想定される。最後に余ったら書くと言っても、その余った時間を長文の問題に割く。それがないのであれば、ちょこっと書けば「あれで３点！？おいしすぎる」といったこともよくあるので書くべき。よく戦略をパターン別でねって方が良いと思います。また、英作文で問われているテーマで案が浮かばないことがあるそうだけれど、成績の上位者は「中１かよ」と思わず思ってしまうような英文を書いているので、参考にして残りの３週間頑張ってください

私も英作文苦手です。。
なのでいっそのこと(時間が余ったらもちろん書きますが)捨ててしまうという選択肢もありかなと思っています。
長文をよく読んで5てんもらう方が確実だと思います。
(焦って書いて字数埋めて間違えまくって点引かれて4点しかもらえないという状況が一番最悪なので長文が得意な人は書けばいいと思いますよ。)

よっぽど苦手なんですね…。
うちの子も英作苦手でしたが、塾の先生に「パターンで書け」といわれたようで、添削してもらっていました。成績開示して見てみると、中3が書いたとは思えない文でしたが、文法間違いで3点引かれただけだったので、逆にいい得点源となっていましたよ。

お題を先に見て他の問題解いてるうちにネタ思いついて時間ありそうなら書く。ネタがないならスルー。ネタがあって書けるなら美味しい得点源になるから、ハナから捨てずに本番の自分の状況で決めれば良い。本番慣れない英作文に手を出して調子狂うこともあるから、計画的にハナから捨てても良い。